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TUhjnbcbe - 2023/6/26 22:39:00
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中国幅员辽阔,南北东西差异很大,食物也有很差异。在食物界,因为地区差异,习惯不同,同一种食物经常会有不同的叫法。比如土豆,在陕西,他们会称为洋芋,还有一些地区叫做马铃薯。有一种食材南方和北方的叫法也不一样,你知道吗?这食材,南方和北方叫法不同,傻傻分不清,味道却让人难以抗拒。这个蔬菜就是丝瓜,在北方叫做丝瓜,在南方叫水瓜。不过无论叫什么,味道都是一样的。丝瓜口感非常滑嫩,常见的做法有丝瓜炒蛋,还经常做汤。今天就给大家来分享丝瓜炒鸡蛋的做法,一起来试试吧。

丝瓜炒鸡蛋

By心安伴我暖

配料:

丝瓜2根、鸡蛋3个、精盐5克、鸡精5克

烹饪步骤:

1.丝瓜去皮

2.切滚刀块

3.鸡蛋打散

4.锅里油热倒入鸡蛋液

5.油温最好高一些,这样鸡蛋比较蓬

6.搅碎

7.倒入丝瓜炒匀

8.加入调料,加点水,炒

9.丝瓜炒变软掉就熟了

烹饪小贴士:

1、胖丝瓜相对较短,两端大致粗细一致,购买时应挑选皮色新鲜,大小适中,表面有细皱,并附有一层白色绒状物,无外伤者为佳。

2、丝瓜爽滑鲜甜,香嫩爽口,并且有通经络、凉血解*的功效,不仅可以用来炒,还能用来滚汤,是不少市民做家常菜的选择。不过,如果没有选到好的丝瓜,吃起来可能会有点苦,菜农解释说这是因为丝瓜还没有被摘下来之前,丝瓜与丝瓜的藤粘在一起生长,太阳光不足够。丝瓜会变苦,是因为丝瓜在生长期间没有充分的光合作用因此,选择丝瓜时要注意,尽量避免选到苦丝瓜,一般来说,很硬的丝瓜就会苦。

大家喜欢丝瓜的哪种吃法呢?

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