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梓潼东辰营养膳食
第九周
日常食材验收：严格把关，精挑细选
验收
肉类
挑选
土豆
挑选
番茄
验收
肉类
梓潼东辰国际学校膳食清单往下划???
“
小学部低段年级
就餐记
年4月
星期一年4月18日
早餐
绿豆稀饭、开花馒头、炝油麦菜
煮白水鸡蛋、韭菜炒藕片
课间餐
豆沙饼、牛奶
午餐
土豆烧鸡、双色肉丝、百合南瓜
玉米籽米饭、海带冬瓜棒子骨汤
水果餐
粑粑柑
晚餐
酸菜肉丝面、米饭、花卷、鱼香肉丝
大蒜茄条、玉米籽稀饭、孜然烤肠
晚间餐
枣泥面包、牛奶
星期二年4月19日
早餐
花生汁稀饭、酸菜土豆丝
椒盐花卷、茶叶鸡蛋、炝瓢儿白
课间餐
甜甜圈、牛奶
午餐
芋儿烧鲜兔、木耳肉片、三鲜汤
碎肉蒜苗干烧粉条、红苕米饭
水果餐
香梨
晚餐
香菇萝卜炖蹄花、鸡汁冬瓜
青红椒洋葱肉丝、杨州炒饭
番茄煎蛋汤、炝泡菜、米饭
晚间餐
巧克力面包、牛奶
星期三年4月20日
早餐
南瓜燕麦稀饭、玉米馒头、椒盐饼
什锦蒸蛋、炝菠菜、香油豆*
课间餐
密豆饼、牛奶
午餐
平菇烩鱼肉园子、五花肉烧凉粉
鲜豌豆肉丁、红豆米饭、鱼头萝卜丝汤
水果餐
脐橙
晚餐
家常三鲜手工面、肉末花卷
青椒莲藕肉片、糖醋土豆条
香辣鱼排、米饭、南瓜稀饭
晚间餐
蛋挞、牛奶
星期四年4月21日
早餐
红薯小米稀饭、西红柿炒鸡蛋
果酱花卷、炝凤尾、葱油豌豆
课间餐
香橙蛋糕、牛奶
午餐
红椒莴笋肉片、蒜苗烧血旺豆腐、
芸豆烧排骨、绿豆米饭、酸菜粉丝汤
水果餐
苹果
晚餐
红烧什锦、宜宾芽菜烧白、炝泡菜
肉末白菜烧宽粉、米饭、香葱白菜醋汤
晚间餐
梓潼酥饼、牛奶
星期五年4月22日
早餐
黑米粥、肉沫花卷、盐水花生
红油蒸嫩蛋、蒜茸小白菜
课间餐
甜甜圈、牛奶
午餐
豆筋萝卜烧鸡肉丸、海带冬瓜鸡汤
双色土豆丝、玉米籽米饭、京酱肉丝
水果餐
香蕉
”
“
初中部、小学高段年级
就餐记
年4月
星期一年4月18日
早餐
韭菜炒藕片、开花馒头、炒泡菜
煮白水鸡蛋、炝油麦菜、绿豆稀饭
课间餐
豆沙饼、牛奶
午餐
新土豆烧鸡、玉米籽米饭、百合南瓜
蒜苗软饼回锅肉、海带冬瓜棒子骨汤
水果餐
粑粑柑
晚餐
酸菜肉丝面、鱼香肉丝、大蒜茄条
孜然烤肠、米饭、花卷、玉米籽稀饭
晚间餐
枣泥面包、牛奶
星期二年4月19日
早餐
花生汁稀饭、酸菜土豆丝
椒盐花卷、茶叶鸡蛋、炝瓢儿白
课间餐
甜甜圈、牛奶
午餐
芋儿烧鲜兔、水煮肉片、三鲜汤
碎肉蒜苗干烧粉条、红苕米饭
水果餐
香梨
晚餐
香菇萝卜炖蹄花、炝泡菜
青红椒洋葱肉丝、炒饭、米饭
鸡汁冬瓜杨州、番茄煎蛋汤
晚间餐
巧克力面包、牛奶
星期三年4月20日
早餐
南瓜燕麦稀饭、玉米馒头、开胃泡菜
椒盐饼、什锦蒸蛋、香油*豆、炝菠菜
课间餐
密豆饼、牛奶
午餐
太安鱼、鲜豌豆肉丁、红豆米饭
五花肉烧凉粉、鱼头萝卜丝汤
水果餐
脐橙
晚餐
家常三鲜手工面、肉末花卷
青椒莲藕肉片、糖醋土豆条
香辣鱼排、米饭、南瓜稀饭
晚间餐
蛋挞、牛奶
星期四年4月21日
早餐
红薯小米稀饭、果酱花卷、炝凤尾
西红柿炒鸡蛋、葱油豌豆、东辰泡菜
课间餐
香橙蛋糕、牛奶
午餐
红椒莴笋肉片、蒜苗烧血旺豆腐
绿豆米饭、酸菜粉丝汤、香辣排骨
水果餐
苹果
晚餐
宜宾芽菜烧白、肉末白菜烧宽粉、米饭
炝泡菜、火锅什锦、香葱白菜醋汤
晚间餐
梓潼酥饼、牛奶
星期五年4月22日
早餐
蒜茸小白菜、红油蒸嫩蛋、黑米粥
盐水花生、尖椒榨菜丝、肉沫花卷
课间餐
甜甜圈、牛奶
午餐
香酥鸡腿、双色土豆丝、玉米籽米饭
豆筋萝卜烧园子、海带冬瓜鸡汤
水果餐
香蕉
晚餐
宫保鸡丁、韭菜豆干丝、炒榨菜丝
莴笋烧猪脚、米饭、三鲜肉丝汤
晚间餐
抹茶面包、牛奶
星期六年4月23日
早餐
玉米籽稀饭、巧克力馒头、川味泡菜
煮营养鸡蛋、青椒茄条、豉汁芥菜
课间餐
老婆饼、牛奶
午餐
火锅冒菜、京酱肉丝、南瓜米饭
酸菜煸魔芋、虾皮紫菜汤
水果餐
沃柑
星期日年4月24日
午餐
新疆大盘鸡、泡椒*瓜肉片
绿豆米饭、番茄冬瓜汤、碎肉豆腐
晚餐
香菇冬瓜烧排骨、红椒新蒜苔肉丝
糊辣白菜、炝泡菜、米饭、紫菜鸡蛋汤
晚间餐
果酱蛋糕、牛奶
”
The
End
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