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气虚.血虚（贫血）的病理与治疗（一）
人无非是血与气，血是构成人体、营养人体和维持人体生命活动的基本物质，血充足了人就会健康长寿。血虚是营养障碍、包括脾虚和摄入的营养不足而造成的血虚。脾是后天之本、生化之源。脾的功能；“中焦受气取汁、变化而赤是谓血”，人摄入了水谷精微，经过脾胃的运化，转变成了气血。所以治疗气血虚要从脾入手，让脾胃的功能强健，摄入的水谷才能吸收，转化成气血，贫血分为，肾虚型贫血和脾虚型贫血。一、肾虚型贫血：除贫血症状外，还伴有腰酸腿软、头晕、盗汗、水肿、蛋白尿。治疗宜滋补肝肾、补血为主。可用山萸肉10克、山药30克、茯苓10克、阿胶10克（烊化后兑入）水煎服。二、脾虚型贫血：除贫血症状外，还伴有面色无华、四肢懒惰、吃东西不香、大便溏。治疗宜健脾开胃、补血为主。可用人参10克、*芪30克、大枣6枚、阿胶10克烊化后兑入，水煎服三、血虚的症状与危害：面*无光、健忘、脱发、心慌、多梦、眼睛干涩、肢体麻木、皮肤干燥。血虚又分心血虚和肝血虚；心血虚的症状是；动则心悸、失眠、心烦、心慌气短、乏力。肝血虚的症状是视物昏花、腰膝酸软、头昏目眩、眼睛干涩。血虚会造成抵抗力下降、容易外感、皮肤瘙痒、影响心脑血管、降低生活质量。四、气虚的症状与危害：45岁以上的人50%气虚，气不足血就不足，因气不足就推不动血液运行，会导致心脑血管疾病。气虚的症状有；气短乏力、畏风、自汗、容易感冒、食欲差、腹胀、大便溏泄、便秘。五、肺气虚的症状与危害：咳喘气短、声音低怯、自汗畏风、易感外邪、气短乏力、面白神疲、舌淡苔白、脉弱。治疗肺病以培土生金为主；用补中益气丸；补中益气丸的适应症；1、面色萎*或浮肿、缺乏光泽，2、肌肉松软、易于出汗、易于浮肿、特别是足肿、畏风、遇风冷易过敏，3、大便不成型，或先干后溏。补肺阿胶汤阿胶10克（烊化）、马兜铃10克、牛蒡子10克、杏仁10克、灸甘草6克、糯米15克、水煎服日服2次。六、含铁较高的食物：猪肝25猪血15芝麻酱58黑木耳桂圆44银耳30.4海带15虾子69.8海蜇9.5大豆11黑豆10.5蛋*7动物瘦肉、大枣、菠菜、韭菜、南瓜、*花菜、萝卜干、紫菜、胡萝卜、金针菇、枸杞子、大*米、玉米、高粱、面筋、全脂牛奶。七、药膳补气血：女性要喝四物汤它不但能帮助人体活血化瘀、排除血块，还可以减轻月经期间的疼痛感，改善贫血状况，让手脚不易冰冷。四物汤还是美容圣品，因为它有助于气血顺畅，所以常喝四物汤能让你脸色红润、肌肤更光滑，看起来年轻好几岁!除了四物汤之外，很多善于保养的女生也会喝八珍汤。其实，八珍汤就是四物加四君子(*参、茯苓、白术、炙甘草)熬成的，也是补血益气、月经过后的调养良方。四物汤要这样喝（成药药店有售）补血最快的方式，就是从月经彻底结束那一天起每天喝四物汤，连喝3天。女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯，每次在经期干净后，就连续服用六天份的四物汤；不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群，到老年时生理机能及皮肤也较不易老化，通体顺畅自然能远离癌症入侵因此，生理期后才是最佳使用时机；且除非某些疾病，否则行经期间并不适合进补，以及服用任何药物。另外，平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮，是一道对发育中少女及妇女极为有益的美味食补，适合全家人一起食用。刁吉祥老师出版发行的《命理玄机》上册是命理入门基础班教材、中册是命理批断提高班教材、下册是命理点窍高修班教材《易学讲堂》的八字课程内容本书均含概。全书上中下册共57万字元包邮。可点击最下方“阅读原文”进入“学院官方网店”查看书序目录、下单订书。也可加刁老师