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TUhjnbcbe - 2021/3/9 18:08:00
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古代美人美景的传说

总是吸引着后人的无限遐想

尤其是那些美丽的女子

“闭月羞花”之美到底是什么样子?

今天我们来看看真相如何吧!

春阁倦读

《春阁倦读》

为清朝画家冷枚作品

其所画人物工丽妍雅,笔墨洁净,色彩韶秀

画中女子更是精致秀丽,柔弱娇媚

春阁倦读

月曼清游图

《月漫清游图》由清代画家陈枚所作

绘的是宫廷嫔妃们

一年十二个月的深宫生活

以每月的气候变化为背景

描绘了女子在庭院内外的游赏活动

那些遥远而雅致的生活

在他的笔下显得栩栩如生

正月寒夜探梅

在没有粉底液高光的古代

女性要提升颜值主要依赖内调

简单来说,就是吃些调养气血的方子

气色好了才能由内而外容光焕发

从中医的观点来看:人体的面容,都是腑脏气血的反映。气血失衡是衰老的主要原因。气血旺盛,五脏六腑、四肢百骸方得以濡养,容光焕发,所谓人面桃花相映红。气推动着血,如果身体的气血足,女性便会朝气蓬勃,由内而外的美丽。如果气血不足寒气太盛,生命看起来便会萎靡苍白不那么可爱。

女人最怕的就是“冷”,气血不足的一大元凶就是体寒。体寒导致身体血气运行不畅。一旦气血不足,以下麻烦都渐渐都会“找上身”!

1、经常虚弱,容易疲劳

2、手脚冰凉,怕冷

3、容易腹泻,喜欢热

4、月经总迟到,常有血块,易痛经

5、腿脚容易水肿

6、下肢容易无力,酸麻,易犯腰痛

7、夜尿多

……

今天为大家推荐一味既能养生又能变美的调理“灵药”,那就是——鹿胶!鹿胶中胶原蛋白含量在80%以上,具有调节内分泌、改善人体微循环、补气补血、改善睡眠、增强免疫力等功效。

而且,鹿胶所含的小肽成份,有很好的消除自由基的作用,可促使成纤维细胞产生胶原蛋白,维护皮肤弹性,防止衰老,用于秋冬女性滋补调理,呵护健康与美丽。

关于鹿胶早在多年前就有记载。年1月考古人员对长沙马王堆汉墓进行挖掘时,在出土的多件文物中,就发现了成书于战国或更早的古医帛书《五十二病方》记载了鹿胶的用法。

在《神农本草经》等古书当中都有大量关于鹿胶的记载,至今有近的历史,比最早的阿胶文献早多年。《周礼》中有云:“鹿胶,马胶,牛胶,犀牛胶。”其中鹿胶被奉为百胶之首。由于古时梅花鹿非常稀缺,同时鹿是皇权的象征,所以鹿胶一直是皇家御用胶,普通老百姓可以说是难得一见。

据清史载:女真族人鹿皮去毛熬制成膏状食用,年皇太极继位,便令当地住民进贡鹿胶膏送与皇宫,食用过鹿皮胶的妃嫔气色绝佳、身体日渐清润、气爽神清。

所以皇太极专门御赐鹿皮胶为“大清贡胶”并拟诏曰:“此胶块可为食、可做饮、可入药,仅为皇家御用!”

千百年来,鹿一直被称为仙兽,是因为鹿身上有强大的修复再生因子(比如鹿茸割掉还能再生长,牛角和羊角割掉就不能再长);而鹿从古自今都被认为全是是宝,吃百草长大,野生梅花鹿自己能分辨出人参与灵芝并食用。

因此,鹿胶的药用方面的价值远胜驴皮胶。说了这么多鹿胶的好处,那鹿胶究竟该怎么吃?尊禧鹿业为大家推荐以下几种家常营养食谱,赶紧学起来!

滋阴润燥-鹿胶麦冬粥

配方:鹿胶10克,麦门冬15克,糯米克,红糖适量。

制作:①先将鹿胶捣碎,备用;将麦门冬切碎,以冷开水捣绞取汁。②再将糯米加适量水煮粥,待粥煮熟时,放人捣碎的鹿胶、麦冬汁,边煮边搅匀,视粥稠胶化即可。

功效:滋阴补虚,养血润燥。适用于阴虚体质之人,症见面色苍白、口燥心烦等。

冬养阴清肺-鹿胶杏仁粥配方:鹿胶15克,杏仁、马兜铃各10克,糯米30克。制作:①将杏仁、马兜铃入沙锅内,加水毫升,煎取毫升,去渣取汁,放入糯米,煮为粥。②将鹿胶烊化为汁,兑粥内搅匀待服。功效:养阴清肺,降气平喘。适用于肺阴虚引起的咳嗽气短、鼻翼扇动、咳嗽咯血、喉中痰鸣等症。调补肝肾-鹿胶山药羹

配方:鹿胶9克,山药30克,枸杞冰糖少许,水淀粉适量。

制作:①山药去皮洗净切成片状,放人锅中加适量清水,置火上煮熟。②将鹿胶溶化后,注入山药锅中,下水淀粉、冰糖、枸杞调成羹即可。

功效:山药能补脾肾,鹿胶能养血、滋补肝肾。二者共用可调补肝肾。凡肝肾两虚所致经期小腹隐痛、头晕耳鸣、舌质淡红者,皆可为食疗品。肝肾不足的妇女宜常食之。

冬黑发养颜-桂圆鹿胶汤

配方:鹿胶15克,核桃肉60克,红枣20克、黑芝麻30克,桂圆肉适量,冰糖适量。

制作:①芝麻用锅炒香,备用。②将鹿胶、红枣、核桃芝麻、桂圆肉及冰糖放入炖盅内,倒入适量的热水,隔水炖3小时即成。

功效:补肾滋阴养血,补肺润燥,黑发养颜,对身体有很大补益。

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