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6、是否符合身体的需要?
水果中有很多是寒凉的，久食损伤脾阳。目前我们大多数人，心浮气躁，心气沉不下来，形成上热下寒的状态，上面热燥，下焦却寒凉。
吃用寒凉的水果虽然当时心中舒服，但牺牲的是自己的肾阳，时间久后最终会导致脾肾阳虚。
女的会月经不调、子宫长肌瘤、脸上长斑、口腔溃疡、麦粒肿等;男的会腰痛、腿沉、腰椎间盘突出…等。
很多人长期大便稀塘、冬天双脚冰冷、下肢静脉曲张等，无不与进食寒凉的食物有关。民间有句俗语:病号不忌嘴，大夫跑断腿。寒凉的水果天天吃，再加上错误地服用许多药物也是枉然啊!
7、有些人会说水果加热了就不寒了吧?
属性寒凉的水果加热了也改变不了水果的属性，就好比我们喝菊花茶，虽然是用开水泡茶的，喝起来烫嘴，但它还是下火的，寒性的，因为它的药性是寒凉的。
1)、先拿再有中药为例:
中药属性有:
寒性药賦热性药賦温性药賦平性药賦
2)、寒性药賦比如:
犀角羚羊角泽泻海藻菊花射干薏苡仁藕节瓜篓子车前子*柏马兜铃地骨皮薄荷叶桔梗*芩槐花…等等。
就算把这些寒性药赋水煎煮熟、熬上几个小时，也改变不了其寒性性质，更变不成热性和温性中药的。
3)、所以,属性寒凉的水果加热了也改变不了水果的寒凉性，除非你放一些去皮小*姜、黑胡椒、肉桂、八角、花椒、*酒一之类的温性调料，与水果一起加热去调水果中的寒凉偏性，但这样的水果还好吃吗?
8、病人戒掉水果的原因
1)、少吃水果、戒掉水果的出发点是希望如今"把水果当饭吃"的饮食习惯回归到以"五谷为养"的饮食基础。
2)、由此来看，宣传吃水果对身体好的多为西方人，他们的祖宗也是吃肉长大的，他们的膳食中以各种肉类、奶制品为主，而且喜饮酒、咖啡之类。
3)、而中国人的祖先是吃素为主长大的。现代中国人父辈中，有谁听说是吃肉长大的?那时候有菜里有点肉星都是奢望。
4)、尤其是现代女性，为了苗条、美丽，使劲地吃水果，结果把皮肤吃得发*、无光泽。
5)、许多肥胖的人大都爱吃水果，吃得大腹便便，还美其名曰吃水果减肥。好多阳虚痰湿较重的的患者，越吃水果越肥，就是因为脾不化湿，经络壅塞，导致体内脂肪堆积的结果。
6)、每一位家长都希望自己的孩子健康成长，如果日常饮食不注意就会适得其反，愿天下父母都能给自己的孩子吃出健康。
综上所述:
只要按照"吃吃喝喝这些事儿"去做,只要"严格忌口"了，宝宝的身体就不会出状况,宝宝身体好了不生病了，妈妈才能安心。宝宝的健康就掌握在妈妈手里!
在净土宝宝可以不生病公盖群里，有一些比较固执的家长，我们义工老师团队不想在言语上有过多的争执…她往往拿自己的孩子做了试验，身体上吃了亏，受了罪以后才会醒悟。所以我尽量在文章里写的详细一些，有时写的话都罗嗦了，就是想让妈妈多了解一些不生病理念。现在大多数人的心理大都是从众的、是习惯性的、是习惯依赖药物针剂吊瓶的。认为医生就是能治病的，进医院就是进了保险箱的。是"情"多于"理"的，他们的反应往往不是经过理性思考的，而且尤其是他们的亲人朋友，能直接以"爱"为理由来反对你坚持饮食严格忌口及纯绿色无任何伤害的"三板斧"方法的。固执的不去试一试，反而认为你傻掉了！被洗脑了!
缺乏理性的爱反而成害，所以希望大家记得要特别保护好我们的孩子，不要把吃药打针吊瓶当成万能!低估孩子自己有强大的抵抗能力去战胜一切病症而自愈!
再次提醒!
孩子一旦出现症状,不要总想着去外求,不要错误的去着急用吃药打针吊瓶雾化上抗生素等…去压制障碍症状发生!要立刻反思在饮食的问题上是否犯规?找到原因，就要从根本上解决，在下决心严格忌口的同时，还要立即启动"三板斧":姜汤、捏脊、揪大椎!??
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(转过来这篇文章同时也转来赞赏的群友谢谢您们??)
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