4月15日、16日,娜娜各吃下一条泥鳅,但不适感马上就来了:
除此以外,还有内分泌失调、用药不当等原因。寻求治疗脂肪肝最佳方法,得根据不同的原因对症下药,从日常生活和饮食开始,调整自己。调整饮食结构是必须的,要摄入足够的高蛋白、高维生素、蔬菜、水果和适当的纤维,能帮助身体吸收、消化脂肪,不至于过于堆积在肝脏周围。此外,少吃一些含糖份、动物脂肪高的食物,夜宵也最好不要吃。每周保持三次,每次一个小时的运动能有效燃烧脂肪。