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当下，体重是很多人避而不谈的私密话题，明星更是如此。
近日，一则#王俊凯体重#的话题上了微博热搜。
据说是为了更加贴合剧中人物角色，王俊凯减肥了好几个月。
在这段期间，王俊凯油盐未进，几乎不吃任何碳水食物，坚持吃健身餐，坚持运动。
最终成功瘦了20斤，只有48.2公斤。
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作为一个官方身高cm的大男孩，不过百的体重简直可以用“骨瘦如柴”来形容了。
看到这个消息，很多人和秦海璐的反应一样：
“艾马这体重比我轻的不是一点啊！看看这个手里的炸鸡突然不香了。”
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为了角色的塑造，短时间内改变自己的身材，对于演员而言是常有的事。
他们也被称作为“增肥减肥演员”。
拍摄《影》时，邓超需要一饰两角，扮演两个完全不同的人。
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一个是病入膏肓、瘦骨嶙峋的沛国都督子虞，一个是意气风发、魁梧健硕的影子境州。
为了将这两个角色演活，邓超需要先增重增肌10公斤，增至83公斤。
对此，邓超每天都要经历了非一般的炼狱折磨。
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哑铃坐姿推举，使用25斤杠铃，每小时跑9公里...
这些健身项目，少有普通人能坚持下来。
而邓超活活坚持了三个月。
才有了八块腹肌的“境州”。
随后，邓超两个月内暴瘦20公斤，变成了63公斤的子虞。
屏幕里，子虞的病态、疲软活灵活现。
拍摄时，邓超几度低血糖，靠高热量食物续命。
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甚至可以看到孙俪发微博说，减重后的邓超，连脾气都变坏了。
而论演员的自我修养，在塑造一个名叫“自己”的角色时，更加疯狂。
毕竟他们随时随地、无时无刻不暴露在大众的闪光灯下。
早前迪丽热巴的粉丝探班，送了她一块蛋糕。
面对美食的诱惑，她自律到了极致，用手指尖沾了一点儿蛋糕吃。
被她吃过的蛋糕，和最初的样子几乎无差别。
几个月前，当马思纯以观众的身份现身《脱口秀大会》时，素颜、扎着丸子头、带着黑框眼镜的她，展现了原本的自己。
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脸蛋圆润之中，也有一点可爱。
而等到节目播出后，马思纯晒出最新照片，竭力证明自己不胖。
更是配文：要知道被cue，我一定先瘦个十斤化个大浓妆再把自己塞进晚礼服里。
面对经纪人制作的“减肥计划”，阚清子无奈哭诉“我不吃东西，会心情不好”！
人间清醒金靖一语中的：
“减肥还想快乐？你想多了吧！”
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在“白幼瘦”的主流审美下，艺人们以超出身体正常承受范畴换来观众一句“好看”。
但我们不能只看到他们光鲜的表面，而忽视了过度减肥对身体、心理造成的重重伤害。
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在《中国女性身材满意度调研》中，被调查者对自己形体不满意的占85.0%，认为“有个好身材会使女人更自信”的占97.1%。
作为好身材的标榜，明星自然成为了众多人