鱼腥草是南方非常常见的一种植物，在福建、两广、两湖等地区是非常常见的鱼腥草的学名叫“蕺菜”，音同“吉菜”。
其实鱼腥草只是它的一个别名，因为鱼腥草有难闻的腥味，因此而得名。
鱼腥草最先是发现可以吃，尤其在灾荒年代救了很多特别饥饿的人，后来终于发现鱼腥草能够对发热头痛，以及一些肺病有一定疗效，于是把鱼腥草归类到了可食可药的品种当中，可以用于治疗肺部疾病，头痛发热，干咳等问题。
01鱼腥草有哪些药用价值呢？经常吃鱼腥草会给身体带来哪些影响？
消炎杀菌
鱼腥草被称为“天然抗生素”，能够有效清除体内炎症因子，杀灭入侵细菌，具有清热解*的效果。
鱼腥草当中的有效物质还可以维持肠胃的健康，感冒时适当吃鱼腥草可以缓解疾病，尤其是杀死体内的流感病*，减少感冒的频率。
增强免疫力
鱼腥草当中含有一种抗菌消炎的元素，这种元素可以杀灭一般的细菌，主要入肺对于发炎所导致的咽喉肿痛咳嗽都能得到很好的缓解，同时对于口腔溃疡，妇科炎症也能达到抗菌消炎的效果。
鱼腥草还可以帮助清除血液当中细菌，防止细菌病*入侵，可以强化白细胞的活力，增强人体的抵抗力和免疫力。
利尿排便
鱼腥草当中所含有的物质进入人体之后，有效促进毛细血管的扩张，增加体内的血流量和尿液分泌，具有利尿的作用。
这种情况可能是由于鱼腥草当中含有的有机物而引起的，具有良好的利尿作用，而鱼腥草当中含有丰富的钾元素。
预防慢性咽炎
鱼腥草具有解烟*，清肺热的效果，每天用鱼腥草泡水喝，可以减少肺部感染，避免呼吸道的各种异常表现，还能有效预防慢性咽炎，是非常不错的一种养生药草。
抗击肿瘤
鱼腥草当中还有一个非常突出的功效，可以帮助抗击肿瘤，因为鱼腥草具有消炎除菌的效果，可以增强人体的免疫力，将身体当中的一些劣质细胞消灭，防止细菌病*长期囤积而形成肿瘤。
02为何说鱼腥草是“害人草”呢？
之所以有人说鱼腥草是害人草，是因为鱼腥草当中含有大量的马兜磷酸，长期摄入这种物质会增加肝癌和胃癌的患病风险，也会损害肝脏和胃的正常功能。
马兜铃酸是我国禁用的中药材之一，正是因为鱼腥草当中含有这种有害物质，所以大家才觉得鱼腥草是害人草。
马兜磷酸使用不当可能会导致肾小管坏死，也可能会出现肾间质纤维化的现象，马兜磷酸通常有一定的致癌性，也有一些中草药，里边含有马兜磷酸的成分。
其实在年鱼腥草被用于抗击非典，后来又被用于治疗禽流感，效果都是非常不错的，通过多位医生的努力，鱼腥草注射液被研制成功用于治疗一些恶性疾病。
不过由于后来很多患者注射之后产生了不良反应以及副作用，甚至出现了致死的现象，所以国家后来暂停使用了。
03哪些人是不可以吃鱼腥草的？
极易过敏体质者
一般而言，按照皮肤类型可以分为季节性，过敏性，偏干性，油溶性，大多数人都会觉得这种分类只是对脸部的皮肤进行分类，其实并不是如此。
假如脸部非常容易出现皮肤过敏，就代表人体的皮肤也很容易出现过敏的现象，一旦温度湿热就会引起湿疹，这一类人是不建议吃鱼腥草的。
体寒人群
鱼腥草属于寒性的食材，对于患有宫寒体寒的人来说是不能吃鱼腥草的，否则会寒上加寒，甚至还可能会导致女性出现不孕不育。
肝功能异常的患者
鱼腥草属于一种中药材，存在一定的*性，对于身体的排*功能是有一定影响的，如果摄入过多就容易对肝脏带来负面影响，对于肝功能异常的患者不要吃鱼腥草。