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伸筋草概述与功效

伸筋草，这种性温的草本植物，被誉为祛风止痛、通络舒筋的良药，特别适用于痹痛的治疗。它属于石松科，采自夏秋两季茎叶繁茂之际，经过精心除去杂质后晒干，便可入药。

性味归经与功能主治

性味归经：伸筋草味微苦、辛，性温，主要归入肝、脾、肾经。这种草本植物被广泛用于治疗风湿痹痛、皮肤麻木、筋骨活动不利以及四肢酸痛等症状，其祛风除湿、舒筋活络的功效显著。

临床应用举例

伸筋草的临床应用丰富，常用于治疗多种疾病，具体用量和配伍在不同病症中有所调整。

小儿麻痹后遗症：将伸筋草与南蛇藤根、松节寻骨风等草药结合，可以治疗小儿麻痹后遗症。具体配方为伸筋草15克，南蛇藤根15克，松节寻骨风15克，威灵仙9克，茜草6克，水煎后服用。

带状疱疹：将伸筋草烧灰后，与海金沙、麻油混合制成药膏，涂抹在患处，每日2~次，可有效缓解带状疱疹的症状。

脑卒中后手足拘挛：取伸筋草、透骨草、红花各3克，加入2公斤清水煮沸10分钟。待水温适中时，浸泡手足15~20分钟，每日重复三次，连续使用1~2个月，可显著改善脑卒中后的手足拘挛症状。

伸筋藤与伸筋草的区别

尽管两者都含有“伸筋”二字，但它们的区别却不容忽视。

伸筋草来自石松科，这种藤本植物，可以生长至约20米长，常在秋季被采收。采收后，需去除叶子，将其切成段状并晒干。晒干后的伸筋草质地坚硬，多呈圆柱形。伸筋藤则源自防己科，其茎柔软且易于破碎，采收时无需去除叶子，可直接晒干。晒干后的伸筋藤通常呈现黄绿色，质地柔软且容易破碎。

产地与功效差异

伸筋草主要在我国秦岭以南地区生长，尤其以广东和广西等地为主要产地。而伸筋藤主要分布于斯里兰卡、印度以及中南半岛的北部，目前中国云南已成为其主要的出产区域。在功效上，伸筋藤侧重祛风化湿与强壮筋骨，而伸筋草则用于治疗跌打损伤，具有除湿消肿的功能。